Dietă de detoxifiere: Cum să slăbeşti 3 kilograme în 4 zile

Diete de detoxifiere si slabire

Cea mai buna detoxifiere.

Slabesti 4 kilograme in 7 zile Autor: redactia ele. O dieta de detoxifiere trebuie cumulata cu un regim alimentar atent, pentru a da rezultate.

diete de detoxifiere si slabire

Sezonul rece a insemnat mese mai bogate, bazate in special pe carne si pe proteine animale. Acest lucru a adus in organism o cantitate mare de toxine, insa cum vara este aproape, alimentatia se poate transforma radical in urmatoarele luni.

O dieta disociata te ajuta sa slabesti, sa te simti mai usoara si mai plina de energie.

Intrăm în posesia datelor dvs. Deși puteți vizita site-ul nostru fără să fiți nevoit să vă dezvăluiți identitatea, puteți să ne furnizați în mod direct, datele dvs. Datele dvs. Prin intermediul formularului de comandă din zona dedicată magazinului on-line ne furnizați date personale precum nume și prenume, adresa de livrare și facturare, e-mailul și telefonuldate pe care le folosim cu scopul de a vă prelua și prelucra comanda și pentru a comunica în cazul intervenirii unor situații neprevăzute.

Important este sa respecti anumite reguli, cum ar fi consumul a zece pahare de apa pe zi si eliminarea totala a alcoolului. Iata in ce consta dieta de detoxifiere de 7 zile: Ziua 1 Orice fruct, in orice cantitate, mai putin banane.

Subiecte în Diet & Sport

Este recomandat pepenele in orice cantitate. Ziua 2 Orice leguma, in orice cantiate, cu exceptia cartofilor. Ziua 3 Legume si fructe pe saturate.

diete de detoxifiere si slabire

Nu ai voie banane si cartofi. Ziua 4 Banane si lapte.

Video CSID

In aceasta zi poti manca pana la opt banane si poti bea cel putin trei pahare cu lapte. Cand iti e foame, mananca supa. Ziua 5 Carne de vita si rosii. Ai voie sa mananci de grame de carne si sase rosii, totul impartit, la doua sau trei mese, la alegere.

diete de detoxifiere si slabire

Ziua 6 Carne de vita si legume. Poti manca pe panglică largă în corpul uman carne de vita si legume, cu exceptia cartofilor.

diete de detoxifiere si slabire

Ziua 7 Orez brun, suc de fructe si legume. Le poti consuma in orice cantitate. Cum prepari alimentele Important!

diete de detoxifiere si slabire

Zilnic trebuie sa mananci o supa facuta din de mililitri de apa, 2 cepe mari, 2 ardei grasi, o varza, o telina, rosii si patrunjel. Poti adauga sau inlocui legumele in functie de preferinte. Renunta cu totul la alimentele prajite in ulei si la sosuri.

ŞTIRILE ZILEI

De preferat este sa prepari carnea la aburi, iar legumele sa le consumi pe cat posibil crude. Nu uita de diete de detoxifiere si slabire 10 pahare de apa plata pe zi.

Poti bea cafea, insa fara zahar sau indulcitori, dar si ceai verde sau negru.

diete de detoxifiere si slabire

Autorii dietei spun ca poti slabi intr-o saptamana kilograme!